おはようございます。

本日は『枝豆とトマトの玉子炒め』です。

トマトに含まれているリコピンは抗酸化作用が高く、健康や

美容にも効果が期待されています。

リコピンは油に溶けやすい為、お家でオリーブオイルと合わせた

カプレーゼ等おすすめです！

本日の献立はこちら

タラのパン粉焼き、赤ウインナー

手作りポテトサラダ

枝豆とトマトの玉子炒め

オレンジ

本日の献立の詳しい内容はこちら