おはようございます。

今日は『豚肉の味噌焼』です。

豚肉にはビタミンB１が含まれていて

疲労回復に役立ちます。

ビタミンB１は加熱しても壊れにくく体内に吸収されやすい特徴が

あるので、これから訪れる夏バテにピッタリです！

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豚肉のみそ焼き

花形人参

菜の花スパゲティー

リンゴ缶

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