おはようございます。

今日は『エビフライ』です

エビやカニの色素に含まれているアスタキンサンテンは高い抗酸化力があり、

眼の疲労感を和らげたりするのに役たちます。

お子さんんが大好きな海老！

アヒージョやエビチリ、エビマヨ、海老チャーハン様々な料理を華やかにしてくれます。

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エビフライ・とんかつソース

ミニハンバーグ

人参とコーンのグラッセ

ナポリタン

種無しぶどう

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