おはようございます。
本日は「やきとり風」です。
鶏もも肉をやきとりのタレで香ばしく焼いています。
ご飯が進むおかずです。
お肉だけではなく、野菜もバランスよく食べてもらえるように青梗菜のソテーも添えています。
青梗菜は野菜の中でのカルシウムが多く含まれている「緑黄色野菜」です。
緑の濃い葉の部分と、黄緑色の茎の部分で異なる食感が楽しめるので、ゆっくり噛んで食べてくださいね!
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焼き鳥風・さくらしゅうまい
青梗菜ソテー
ペンネのケチャップ炒め
黄桃缶
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