おはようございます。

今日の副菜は「豚肉大根煮」です。

冬の時期の大根は甘みが強いのが特徴です。

また、そのままでも煮ても食べられる野菜ですが、白い根の部分にはビタミンＣや消化酵素を多く含んでいます。

ビタミンＣをたくさん摂ることで風邪を予防することができます。

根菜類は体を温める効果もあるので、寒さに負けない体を作りましょう！

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ほきのタルタル焼き・ソーセージパン粉焼き

人参とｲﾝｹﾞﾝのソテー

豚肉大根煮

白桃缶

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