おはようございます。

今日は麻婆豆腐です。

豆腐には植物性のたんぱく質が豊富に含まれています。

たんぱく質には肉類・魚介類・卵・乳製品などの動物性のたんぱく質があり、そのたんぱく質は筋肉や血液など私たちの身体を丈夫につくってくれます。

丈夫な身体をつくり、元気に遊びましょう！

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タラのパン粉焼き

肉しゅうまい

南瓜サラダ

麻婆豆腐

黄桃缶

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