おはようございます。

今日の主菜はたらのオーロラ焼きです。

たらにはたんぱく質が豊富に含まれています。

髪の毛や骨などをつくり、筋肉を増やすにも欠かせない栄養素です。

たくさん食べて、元気なからだを作りましょう。

本日の献立はこちら

たらのオーロラ焼き

ミニハンバーグ

オーロラソース

人参とインゲンのソテー

じゃが芋と鶏肉炒め

みかん缶

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