おはようございます。

今日は大豆の煮物です。大豆は「畑の肉」と呼ばれるほどお肉と変わらないぐらい

良質なたんぱく質が含まれているのが特徴です。

たんぱく質は筋肉や皮膚を作るためには欠かせない栄養素であり、

積極的に摂る必要があります。

大豆は必須アミノ酸のというたんぱく質がバランスよく含まれいるため、

残さず食べてくれると嬉しいです！

本日の献立はこちら

豚肉のケチャップ焼き

コーンコロッケ

スパゲティー付け合せ

大豆の煮物

みかん缶

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