おはようございます！

最近天気がいいですね。

今日はごまについてです。

ごまにｈ亜ミネラル成分が豊富に含まれています。

抗酸化作用があり、アンチエイジングを促しまます。

本日の献立はこちら

◎ごま塩ご飯

◎豚肉マヨ風

◎たこちゃんウインナー

◎ナポリタン

◎杏仁豆腐とみかん　oR  グレープフルーツ

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