おはようございます💦

しばらくお休みしていて申し訳ありません💦

本日は『ポテト炒め』です。

じゃが芋と言えば北海道！生産量は断トツで1位です！

じゃが芋にはビタミンＣやビタミンＢ２、ビタミンＢ６、食物繊維などが

豊富です！熱に弱いビタミンＣですがじゃが芋はデンプンが多く含まれているので

加熱しても多くのビタミンＣが残っています！

カレーライスやシチューなどに入れますが、私が好きなのはいももちです(^▽^)/

本日の献立はこちら

鶏肉の照りマヨ焼き

揚げ肉しゅうまい

玉ねぎケチャップソテー

ポテト炒め

グレープフルーツ

本日の献立の詳しい内容はこちら