おはようございます。

今日は酢鶏です。

肉団子を使用しているのですが、この肉団子は鉄分が強化されています。

鉄の味がとてもするわけではないので食べやすくなっています。

鉄分は食べた分すべて吸収される栄養素ではなく、

ほとんどが吸収されずに出てしまいます。

そのため多めに摂りたい栄養素の一つです。

本日の献立はこちら

酢鶏

菜の花スパゲティ

黄桃缶

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