おはようございます。

今日は鶏肉ケチャップ焼きです。

鶏肉にはたんぱく質が豊富に含まれています。

体を作っている成分であるたんぱく質は、毎日少しずつ新しいものにつくりかえられています。

そのため、たんぱく質は毎日きちんと十分な量を補給することが必要な栄養素なんです。

たんぱく質は複数のアミノ酸が集まってできています。鶏肉のたんぱく質は

どの種類のアミノ酸もバランスよく含んでいるため、質のいいたんぱく質であると言えます。

今日はケチャップ味なので、食べやすいかと思います。

美味しく食べてもらえたら嬉しいです。

本日の献立はこちら

◎ウインナー玉子焼き

◎鶏肉ケチャップ炒め

◎スパゲティー付け合せ

◎野菜の肉味噌炒め

◎みかん缶

本日の献立の詳しい成分表はこちら