おはようございます。

今日は鶏肉のタルタル焼きです。

鶏肉の代表的な栄養素は「たんぱく質」です。

この栄養素は皮膚や髪の毛、筋肉など私たちの体をつくるために必要な

なくてはならないものです。

その他にも、ホルモンや免疫力を高める機能もあるため、毎日欠かさず摂っていきたいですね！

これから寒くなり、風邪もひきやすくなってきてしまいますが、

ご家庭でも色々な味付けのアレンジをしてぜひ、積極的に食べてもらいたいです。

本日の献立はこちら

鶏肉のタルタル焼き

カニカマ海苔天

ポテト南瓜ソテー

青菜入り春雨炒め

オレンジ

本日の献立の詳しい成分表はこちら