おはようございます。

今日はほきのタルタル焼きです。

あまり皆さん食べる機会も少ないと思いますが、このほきは白身魚の仲間になります！

たんぱく質だけでなく、ビタミン類も豊富に含まれているのが特徴です。

主にカルシウムの吸収を助けてくれる「ビタミンＤ」が多く、

子供の成長期には欠かせない大事な栄養素になります。

フレアサービスでは、ほきの他に鮭やたら、カレイといった様々な種類の魚を提供しています。

ぜひ毎日の給食で、どんなお魚が出るのか楽しみにしていてください！

本日の献立はこちら

ほきのタルタル焼き

カニカマ海苔天

かぼちゃのマッシュ

豚肉大根煮

りんご缶

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