おはようございます。

今日は枝豆についてです。

フレアサービスのお弁当にはよく枝豆が入っています。

これは色味が良いからという理由だけれ入れているわけではないんです。

この枝豆、大人のお酒のおつまみの印象がとても強いですが、

お子様の成長に欠かせない栄養素が含まれています。

それはビタミンB1です。

このビタミンB１は糖質をエネルギーに変える役割があります。

ご飯を食べてもえねえうぎーに変わらないと意味がありません。

お子様にも人気のお野菜枝豆。ご家庭でもぜひお召し上がりください。

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鶏肉のフレーク焼き

手作りポテトサラダ

もやしハム炒め

白桃缶

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