おはようございます。

今日は豚肉のしょうが焼きです。

豚肉にはビタミンＢ1が多く含まれています。

ビタミンＢ1は、体が疲れたとき回復するために必要な栄養素の一つです。

お肉だけでなく、ご飯や野菜もバランスよく食べることで

元気に体を動かすことができます。

積極的に食べていきましょう！

豚肉のしょうが焼き

カニカマ海苔天

じゃがいもとコーンのマヨ焼き

マンゴー缶

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