おはようございます。

本日の献立にはキャベツを使用しています。

キャベツにはビタミンＫが多く含まれていて、血液や骨に必要不可欠なビタミンとされています。

ビタミンＫは出血したときに血を止めるはたらきや、骨の材料となるカルシウムを体内に取り込むはたらきがあります。

また、ビタミンＫは油脂と一緒に食べると、より吸収されやすくなります。

ぜひ食べてみてください。

本日の献立はこちら

ハムカツ

タルタルソース

ソーセージのパン粉焼き

キャベツコーンソテー

中華風野菜炒め

パイン缶orパイン

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