宅配給食(高齢者食・治療食)・幼稚園給食・施設給食 ─ 旭川市・愛別町・東川町・当麻町高齢者配食サービス事業受託

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幼稚園献立

10月31日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日はHalloweenですね。

秋の収穫を祝い、悪魔を払うイベントと云われております。

フレアでは代表格の南瓜を使ったグラタンを提供致します。

甘くて美味しい南瓜をお召し上がりください。

本日の献立はこちら

 

鶏肉の塩だれ焼き

ゆでたまご

コーンといんげんのソテー

新南瓜グラタン

チーズ

パイン缶 or グレープフルーツ

本日の献立がパイン缶の場合の詳しい成分表はこちら

本日の献立がグレープルーツの場合の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

10月30日分の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日はじゃが芋についてです。

じゃが芋は、ビタミンCを豊富に含み

でんぷん質に含まれているため加熱しても

壊れにくいのが特徴です。

今日の献立にはじゃが芋バター煮として

出てます。是非食べてみてくださいね。

 

今日の献立はこちら

dsc03001

 

 

豚ジンギスカン

うどん付け合せ

じゃが芋バター煮

洋ナシ缶

今日の詳しい成分表はこちら

 

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幼稚園献立

10月29日分の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は小松菜についてです。

小松菜には、骨や歯を丈夫にするカルシウムが多いのが

特徴です。

今日の献立には小松菜ハムソテーとして出ます。

今日の献立はこちら

dsc03002

わかめご飯

ホタテ風味カツ

中農ソース

アンパンマン高野煮

小松菜ハムソテー

ウインナーソテー

マンゴー缶

 

今日の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

10月28日の幼稚園献立です。

お早うございます。

本日は玉葱についてお話します。

玉葱は、様々な調理法があるのため食卓に上がる回数も多いと思います。

フレアサービスでも玉葱を使用した献立はたくさんあります。

玉葱特有の成分は硫化アリルと呼ばれる成分です。

血液をサラサラにしてくれる効果や、胃の消化液の分泌を高めてくれる効果などこの成

分には含まれています。

是非積極的にお召し上がりください。

 

本日の献立はこちら

チキンムニエル

オムレツ

ミートソース(主菜用)

ビーフン炒め(ツナ)

もものクラッシュゼリー or キウイ

 

本日の献立がもものクラッシュゼリーの場合の成分表はこちら

本日の献立がキウイフルーツの場合の成分表はこちら

 

 

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幼稚園献立

10月27日の幼稚園献立です。

おはようございます。

本日は、かれいについてお話します。

かれいは脂質が少なく消化吸収の良い食材です。

コラーゲンも豊富で肌の状態をよくしてくれる効果もあります。

また、ビタミンB群のビオチンと呼ばれる栄養素が他の魚介類よりも豊富なため、

皮膚の健康を保つ役割もあります。

乾燥しやすくなるこの時期にはぴったりの食材ですね。

 

本日の献立はこちら

かれいのカレー風味焼き

ミニポテト

にんじんとコーンのグラッセ

キャベツと春雨の塩炒め

ヨーグルトフルーツ和え

 10-27

本日の献立の詳しい成分表はこちら

 

 

 

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幼稚園献立

10月26日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日はポークチャップです。

ポークチャップといえば、ブロック肉を想像する方も多いかと思いますが、

園児でもたべやすいようにスライスの豚肉で提供しています。

ケチャップの味がするので子供たちも食べやすいかと思います。

本日の献立はこちら

 

ポークチャップ

コーンソテー

角揚げ煮

みかん缶orパイン

 

フルーツがみかん缶の献立の詳しい成分表はこちら

フルーツがパインの献立の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

10月24日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は炊き込みご飯です。

具にはひじき・人参・油揚げを使用しています。

食事の基本は「三角食べ」ですが、忙しい朝やお料理・お食事に時間をとれないときなど、

炊き込みご飯のおにぎりはいかかでしょうか?

野菜(ひじき・人参)やたんぱく源(油揚げ)も少量ですが摂取できます。

もちろん食事の基本は忘れずに。塩分の摂りすぎにもご注意ください。

本日の献立はこちら

 

炊き込みご飯

照り焼きハンバーグ

うずら卵の醤油煮

ブロッコリー

もやしとハムの塩タレ炒め

フルーツミックス or オレンジ

本日の献立がフルーツミックスの場合の詳しい成分表はこちら

本日の献立がオレンジの場合の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

10月23日分の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日はじゃが芋についてです。

じゃが芋はビタミンCを豊富に含みでんぷん質に

包まれているため加熱しても壊れにくいのが特徴です。

今日の給食にはポテトサラダとして出ています。

是非食べてみてくださいね

今日の給食はこちら

 

 

ますのパン粉焼き

アンパンまマン高野煮

ポテトサラダ

焼きそば

マンゴー缶

今日の成分表はこちら

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幼稚園献立

10月22日分の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は玉子についてです。

体を作るのに必要な栄養素のうちビタミンCと食物繊維以外を含み

アミノ酸バランスがとても良い完全栄養食品です。

今日の給食にはキャロットオムレツとして出てます。

人参が苦手な子もいるかもしれませんが、是非食べてみて

くださいね。

今日の献立こちら

キャロットオムレツ

ヤングコーンの天ぷら

三色ピーマンソテー

じゃが芋のデミソース

黄桃缶

 

今日の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

10月21日の幼稚園献立です。

おはようございます。

本日はほきのタルタル焼きを提供します。

魚が苦手なお子様も多いとおもいます。

なんとか食べて頂けるように工夫をしています。

今回はタルタルソースで味付けをしお子様の口に合うようにしています。

是非お召し上がりください。

 

本日の献立はこちら

ピラフ

ほきのタルタル焼き

花かまぼこ

ほうれん草ソテー

ペンネのケチャップ炒め

パイン缶 or グレープフルーツ

10-21

本日の献立がパイン缶の場合の成分表はこちら

本日の献立がグレープフルーツの場合の成分表はこちら

 

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