宅配給食(高齢者食・治療食)・幼稚園給食・施設給食 ─ 旭川市・愛別町・東川町・当麻町高齢者配食サービス事業受託

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幼稚園献立

8月31日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日はコーンとキャベツソテーです。

この時期コーンが旬ですね。

よくスーパーでも朝もぎのとうもろこしが売っています。

このとうもろこしには糖質が多く含まれています。

糖質は脳の唯一の栄養素です。

糖質がないと脳へ栄養がいかなく、ぼーっとしたりだるさを感じます。

そのため、糖質はしっかり摂ってくださいね。

本日の献立はこちら

DSC00379 新

豚肉の生姜焼き

ツナポテトサラダ

コーンとキャベツソテー

フルーツ(杏仁とみかんorオレンジ)

 

フルーツが杏仁とみかんの献立の詳しい成分表はこちら

フルーツがオレンジの献立の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

8月30日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は玉子とツナのバター炒めです。

ツナは魚を油で漬けたもので、昔から保存食として使われてきました。

炒め物などにするとうまみがでて、とてもおいしくなるのでぜひちょっとした一味に使ってみてくださいね。

本日の献立はこちら

DSC00432

ゆかりごはん

玉子とツナのバター炒め

ブロッコリー

カニカマ天ぷら

アンパンマン高野煮

フルーツミックス

 

本日の献立の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

8月26日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は野菜マカロニのクリーム煮です。

この野菜マカロニは三色のマカロニを使用しており、

それぞれに野菜を一緒に練りこんでいます。

そのため、野菜由来の色がついています。

優しい色合いになってます。

本日の献立はこちら

8.26

鶏肉のミートソース

ホタテ風味カツ

ミートソース

野菜マカロニのクリーム煮

フルーツ(キウイor洋ナシ缶)

 

フルーツがキウイの献立の詳しい成分表はこちら

フルーツが洋ナシの献立の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

8月24日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は夏野菜ズッキーニの入った卵焼きです。

チーズが入っているので食べやすくなっています。

ズッキーニにはβカロテンが含まれています。

皮膚や粘膜を強くし、乾燥肌や肌荒れを防ぐ働きがあります。

また、免疫力を高める作用もあるため、風邪の予防にも威力を発揮します。

まだ残暑がありますので気温差などで風をひかないからだを作りましょうね。

本日の献立はこちら

8.24

夏野菜玉子焼き

三角春巻

小松菜コーンバターソテー

大根金平

フルーツ(ヨーグルトフルーツ和えorパイン)

 

フルーツがヨーグルトフルーツ和えの献立の詳しい成分表はこちら

フルーツがパインの献立の詳しい成分表はこちら

 

 

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幼稚園献立

8月23日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は中華煮込みハンバーグです。

ハンバーグを中華風の味で煮込みました。

ハンバーグを煮込みとうまみが煮汁にもでるのでコクがでますね。

本日の献立はこちら

8.23

中華煮込みハンバーグ

うずらの卵

花形人参

ウインナー野菜炒め

みかん缶

 

本日の献立の詳しいせい成分表はこちら

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幼稚園献立

8月22日の幼稚園献立です

おはようございます。

今日はほっけのピカタです。

ほっけは北海道の有名な魚です。

魚をピカタにすることでいつもと少し違うメニューになりますので

ぜひ試してみてください。

本日の献立はこちら

 

ほっけのピカタ

角揚げ煮

ブロッコリー

スパゲティ

リンゴ缶

 

本日の献立の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

8月21日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は南瓜の甘煮です。

南瓜は夏に収穫されますが、

その時には甘味はほぼありません。

数か月収穫してから置いておくことで糖が増え、甘味が増えます。

なので、秋や冬が一番の旬になります。

これから甘くなる南瓜をぜひ食べてくださいね。

本日の献立はこちら

8.21新

豚肉のオイスター炒め

四季ごよみ(朝顔)

南瓜の甘煮

フルーツ(マンゴー缶orオレンジ)

 

フルーツがマンゴー缶の献立の詳しい成分表はこちら

フルーツがオレンジの献立の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

8月20日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は三色ピーマンソテーです。

ピーマンには主に緑、赤、黄と信号のような3色があります。

緑のピーマンが熟すと赤のピーマンになります。

赤のピーマンになるとビタミンCが増えます。

ちょっとずつ栄養素が変わるのも面白いですね。

本日の献立はこちら

DSC00592

鶏肉のカレーチーズ焼き

オムレツ

三色ピーマンソテー

野菜ツナ炒め

フルーツミックス

 

本日の献立の詳しい成分表はこちら

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幼稚園献立

8月19日の幼稚園献立です。

おはようございます。

昨日は米の日でしたね。

八十八で米と書けるためです。

フレアサービスでは道内産のななつぼしを使用しています。

甘味のあるお米でおいしいお米です。

本日の献立はこちら

8.19

きのこごはん

ますのタルタル焼き

たこちゃんウインナー

マッシュポテト

金平ごぼう

フルーツ(黄桃缶orグレープフルーツ)

 

フルーツが黄桃缶の献立の詳しい成分表はこちら

フルーツがグレープフルーツの献立の詳しい成分表はこちら

 

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幼稚園献立

8月18日の幼稚園献立です。

おはようございます。

今日は北海道産の人参をペースト状にしたものを玉子焼きに入れています。

ペーストなので形がありません。

色もうっすらオレンジ色になりかわいい色になりました。

チーズが入っているので食べやすいと思います。

本日の献立はこちら

8.18

キャロットオムレツ

揚げ肉しゅうまい

ゆでアスパラ

キャベツ野菜炒め

パイン缶

 

本日の献立の詳しい成分表はこちら

 

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